五十肩で悩んでいる方へ:病院と整骨院の違いとは?
五十肩の主な症状と日常生活への影響
五十肩は、肩の動かしにくさや激しい痛みを特徴とし、40代から50代の方に多く見られます。正式には「肩関節周囲炎」とも呼ばれ、腕を上げたり、後ろに回したりといった動きが難しくなり、痛みが夜間に強くなることもあるため、睡眠に支障が出ることも。家事や仕事、趣味の活動にも影響が出てしまうことが多く、そのまま放置しておくと痛みが長引き、肩の可動域がさらに制限されるリスクがあります。
病院での治療内容とそのメリット
病院での治療は、レントゲンやMRIなどの画像検査を通して診断を受け、必要に応じて痛み止めの薬や注射、さらにはリハビリテーションが行われることが一般的です。痛みや炎症が強い場合には、病院での薬物療法や注射による即効性のある治療が効果的とされています。特に、痛みが急に強くなった際には病院での診断や治療が安心です。
整骨院での五十肩ケアが効果的な理由
一方、整骨院では肩の動きを元の状態に近づけることを目的に、筋肉や関節の緊張をほぐす手技療法を中心に行っています。整骨院では、セルフケアでは届かない肩の奥の筋肉にもアプローチし、肩の可動域を広げて痛みを根本から改善する治療ができるのが特徴です。五十肩の痛みが長引いている方や、肩の動かしにくさが強い方には特におすすめです。
五十肩はどこで治療するべき?整骨院が選ばれる理由
整骨院と病院の治療アプローチの違い
病院での治療は、薬や注射での痛みの緩和が中心です。これに対して整骨院では、肩の筋肉や関節に直接アプローチし、肩の動きを本来の状態に戻すことを目指した施術を行います。肩の痛みの原因となる筋肉の硬さや関節の動きの悪さに働きかけ、自然に改善するアプローチが整骨院の特徴です。そのため、体に負担をかけたくない方や、慢性的な症状にお悩みの方に多く選ばれています。
症状に合わせた整骨院のオーダーメイド施術
五十肩の症状は人それぞれ異なるため、当院では一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術プランをご提案しています。痛みが強い部分を避けながら肩や肩甲骨周りの筋肉をほぐしたり、必要に応じて肩の動きを補助するストレッチを行ったりと、症状に合わせた施術を柔軟に組み合わせることで、効果的な改善が期待できます。
痛みの軽減と肩の動き改善に向けたサポート
整骨院での施術は、痛みを感じやすい部分にも配慮しながら肩の動きを改善していくのが特徴です。例えば、肩の筋肉が固まっている場合には緩めて血流を良くし、肩全体が楽に動かせるようサポートします。自然なアプローチで、痛みの軽減や肩の動きがスムーズになるようサポートできるのが、整骨院での施術の魅力です。
五十肩に特化した整骨院でできる治療法とセルフケア
肩周りの筋肉をほぐす施術方法
五十肩は、肩の筋肉や関節が硬くなることで症状が進行することが多いため、整骨院での治療は、まず肩周りの筋肉をほぐし、血流を促す施術から始めます。肩だけでなく肩甲骨や背中周りの筋肉にもアプローチすることで、肩の可動域が広がりやすくなります。当院では、リラックスしながら受けられる施術を心がけており、初めての方でも安心です。
症状に応じたストレッチとセルフケアの提案
当院では、ご自宅でもできるストレッチやセルフケア方法をお伝えしています。五十肩の症状を和らげるためには、肩を軽く回すストレッチや肩甲骨を意識した運動が有効です。日常生活に無理なく取り入れることで、整骨院での治療効果をさらに高めることが可能です。簡単にできるセルフケアを少しずつ取り入れることで、早期改善が期待できます。
温熱ケアやアイシングなど日常ケアのポイント
肩の筋肉が硬くなっているときは温めて血行を促し、炎症や痛みが強い場合は冷やして痛みを和らげるのも良い方法です。マッサージや整骨院での施術と日常的な温熱ケア・アイシングを組み合わせることで、肩の状態がより良好に保たれやすくなります。症状に応じて使い分けることで、肩がさらに楽になります。
五十肩の悩みは早めの対処がカギ!町田での治療は当院へ
五十肩の痛みや肩の動かしにくさでお悩みの方、まずは早めの治療を検討してみませんか?当院では、五十肩の症状に特化した施術を行い、肩の可動域を広げ、日常生活の快適さを取り戻すサポートをしています。
五十肩は放置しても自然に治る場合がありますが、改善に時間がかかるケースや痛みが長引く場合も多く見られます。整骨院での治療を取り入れることで、早期の改善が期待でき、痛みを和らげながら肩の動きを保つことが可能です。当院では一人ひとりの症状に合わせ、効果的な施術プランを提供し、痛みを軽減するだけでなく、肩の動きの改善を目指します。
「痛みから解放され、日常生活を快適に過ごしたい」「肩の動きを取り戻し、仕事や趣味を楽しみたい」という方は、ぜひ当院にご相談ください。五十肩の悩みを改善し、再び自由な生活を取り戻せるよう全力でサポートいたします。初めての方も、リラックスしてご来院いただける環境を整えておりますので、どうぞお気軽にお越しください。
肩の健康を維持し、快適な日常を取り戻すために、まずは一歩踏み出してみませんか?皆様のご来院をスタッフ一同、心よりお待ちしております。お問い合わせやご予約は、お電話またはWEBでお気軽にどうぞ。
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町田かなで整骨院でございます。